짜루의 데일리라이프 짜루의 데일리라이프

안녕하세요 여러분~ 짜루입니다 😆저는 미래와희망에서 3번의 시험관 채취 진행, 신선배양 이식 실패를 겪고 전원을 결심했는데요,주변분들과 남편과 심사숙고 끝에 전원하기로 결심한 병원은신생병원이었던 '서울퍼틸리티여성의원' 이었습니다!!차병원에서 일하시던 유명한 원장님 네분이 2025년 2월에 따로 개원한 따끈따끈한 병원이랍니다~!그래서 모든게 다 새거에요;) 반짝반짝🌟 이우식 원장님, 장은미 원장님, 김지원 원장님, 황지영 원장님 모두 차병원에서 오래 일하신 분들인데요, 저는 여자선생님이 편해서 장은미 원장님께 진료 받았답니다~장은미 원장님은 강남 차병원에서 진료 과장까지 지내셨고 하버드대도 다녀오시고 논문도 많이 쓰셨고해서 더 믿음이 갔습니다!!거기다 강남차병원에서 20년 이상 일하신 배양연구소 소..

안녕하세요 여러분~ 짜루입니다;) 짜루네는 2022년 겨울에 결혼해서 이제 3년차정도 된 부부입니다!!아직 신혼으로 쳐주시나요~?!결혼하고나서 우리는 무조건 딩크야! 이런 생각은 아니었지만 당장 임신할 계획을 세우진 않았어요~집들이도하고 부부모임도 하고 재밌는게 넘 많더라구요그러다가 작년, 2024년 10월이 되어서야 갑자기 이제 임신할때다 라는 생각이 들더라구요! 진짜 별안간!! 개인적으로 2024년 내내 회사에서 평소 하던일 외에도 TF에 소속되어서 업무량이 매우 늘어나있었어요매일 야근하고 스트레스 받고... 이런 날들이10월정도되어서 어느정도 끝나감이 보여서 10월1일에 바로 병원을 무턱대고 찾아갔습니다. 제가 방문했던 병원은 강남에 있는 '미래와희망'이라는 병원인데요.난임시술 외에도 일반 산부인과..

여러분 안녕하세요~ 짜루입니다;)여러 문서를 다루다 보면 PDF 파일을 이미지로 바꿔야 할 일이 종종 생깁니다.특히 블로그에 삽입하거나, 프리젠테이션 자료로 활용할 때는 JPG나 PNG 이미지로 변환해두면 더 유용하죠!오늘은 무료로 PDF를 PNG로 변환할 수 있는 사이트들을 추천하고, 각각의 사용 방법까지 자세히 알려드릴게요. 각 사이트를 클릭하면 바로 이동하니 편리하게 사용해보세요~;)1. ILovePDF (PDF to JPG, PNG 선택 가능)장점: 직관적인 인터페이스, PDF 전체 페이지 또는 개별 페이지 추출 가능, 회원가입 없음단점: PNG 변환은 JPG로 변환한 뒤 별도 저장 필요변환 방법:사이트 접속 후 ‘PDF를 JPG로’ 메뉴 선택PDF 파일을 업로드‘각 페이지를 이미지로’ 또는 ‘이..

여러분 안녕하세요~ 짜루입니다 ;)혹시 직장에서 파워포인트 많이 쓰시나요?그때마다 혹시!! 매번 메뉴 찾아다니느라 시간 낭비하고 계신가요?파워포인트(PowerPoint) ‘빠른 실행 도구 모음’을 설정하면 자주 쓰는 기능을 상단에 고정시켜서 한 번 클릭으로 바로 실행할 수 있어요!오늘은 파워포인트 고수들이 즐겨 쓰는 빠른 실행 도구 모음 설정법을 아주 쉽게 알려드릴게요 :) 1. 빠른 실행 도구 모음이란?밑에 이미지에 빨간 테두리 상자에 있는 아이콘들이 보이시나요?그 공간이 바로 빠른 실행 도구 모음(Quick Access Toolbar)입니다.여기에 자주 사용하는 기능(예: 저장, 실행 취소, 인쇄 미리보기, 서식 복사 등)을 등록해두면, 메뉴를 눌러 찾아갈 필요 없이 한 번 클릭으로 작업이 가능합니다..

직장인 친구여러분 안녕하세요, 짜루입니다! ;)회사 생활에서 빠질 수 없는 프로그램, 바로 엑셀(Excel)이죠!하지만 마우스로만 작업하면 속도가 느려지고 실수도 많아질 수 있어요.오늘은 엑셀 단축키를 총정리하고, 실무에서 어떻게 활용할 수 있는지 꿀팁까지 알려드릴게요 :) 1. 자주 쓰는 엑셀 단축키 BEST 10Ctrl + C / Ctrl + V: 복사 / 붙여넣기Ctrl + Z: 실행 취소Ctrl + Y: 다시 실행Ctrl + ↑↓←→: 데이터가 있는 끝으로 이동Ctrl + Shift + L: 필터 적용/해제Ctrl + Space: 열 전체 선택Shift + Space: 행 전체 선택Ctrl + Shift + V: 값만 붙여넣기 (붙여넣기 특수)F2: 셀 편집Ctrl + ;: 오늘 날짜 입력 2. ..

직장인 친구여러분 안녕하세요~ 짜루입니다;) 요즘은 폰트만 잘 써도 콘텐츠의 분위기가 확 달라지죠!직장인 분들이 매일 작성하고 보고하는 파워포인트에서 글씨체가 진짜 중요합니다!직장 말고도 포스터, 블로그 썸네일, 인스타 게시물, 전자책 디자인 등 다양한 작업에서 무료 폰트는 아주 요긴하게 쓰여요.오늘은 한글과 영문 무료 폰트를 받을 수 있는 사이트 추천과 함께, 다운받은 폰트를 적용하는 방법까지 자세히 알려드릴게요.✔ 한글 무료폰트 다운로드 사이트네이버 나눔글꼴 https://hangeul.naver.com/2017/nanum가장 대중적이고 활용도 높은 폰트 시리즈예요. 나눔고딕, 나눔명조, 나눔스퀘어 등 가독성 좋은 글꼴 다수 포함.서울서체 (서울시) https://www.seoul.go.kr/stor..

직장인 친구 여러분 안녕하세요~ 짜루입니다!;)여러분들 중에 혹시 토요일 저녁시간만 되면 로또를 못사서 불안한 분들 계시나요?저는 저나름대로 정해놓은 6자리 숫자를 매주 시도해보고 있는데요!!그래서 만약에 로또를 못샀는데 토요일 저녁시간이 가까워온다!! 하면 매우 심장이 쫄린답니다 ;>이번 포스팅에서는 한국에서 구매할 수 있는 로또 종류를 알기 쉽게 정리해보았어요. 당첨 방식부터 특징, 장단점까지 함께 알아보아요! 1. 로또 6/45 가장 대중적인 숫자 추첨형 복권입니다. ✔ 구매 방식: 1~45번 중 6개의 번호 선택✔ 당첨 기준: 총 6개 숫자 일치 여부에 따라 1등~5등까지 당첨✔ 추첨일: 매주 토요일 오후 8시 35분✔ 1등 상금: 수십억 원까지도 가능!✔ 장점: 인지도 높고, 1등 당첨 시 인생..

여러분들 안녕하세요~ 짜루입니다;)코나 턱 주변을 중심으로 까맣게 올라오는 블랙헤드, 작지만 인상을 좌우할 만큼 보기 싫고 관리가 어려운 피부 고민 중 하나예요.블랙헤드는 모공 속 피지가 산소와 만나 산화되어 검게 변한 것으로 제대로 관리하지 않으면 모공 확장, 트러블의 원인이 될 수 있어요. 오늘은 집에서도 안전하고 효과적으로 블랙헤드를 제거할 수 있는 홈케어 루틴 5단계를 소개해드릴게요!1단계. 모공 열어주기 (스팀 or 핫타월) ♨️피지를 부드럽게 제거하려면 먼저 모공을 열어주는 것이 중요해요. 모공을 연 상태에서 블랙헤드를 관리하면 자극 없이 효과가 배가됩니다!스팀타월 3~5분 얼굴 위에 얹기샤워 직후 따뜻한 물로 세안모공 오픈 전용 패드나 스팀 마스크도 GOOD✔️ TIP: 뜨거운 물은 NO! ..